طرز تهیه سویق گندم (مناسب کودک 6 ماهه به بالا)
طرز تهیه سویق گندم (مناسب کودک 6 ماهه به بالا) صبح همه مامانای نینیدیشی بخیر
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
موضوع پست امروز «سویق خانگی» هست. سویق انواع مختلفی داره و هر نوع سویق خواص مخصوص خودش رو داره، تو این پست میخایم درباره سویق گندم و طرز تهیه اون صحبت کنیم.
✍سویق چیست؟ 👇👇👇
سویق یک نوع ماده پودری هست که از آسیاب شدن و تفت دادن دانه های مختلف حاصل میشود و طبق نوع اون دانه خواص سویق مشخص میشه
✍انواع سویق: 👇👇👇
سویق گندم
سویق جو
سویق برنج
سویق عدس
سویق سنجد
سویق نخود
و...
✍نحوه استفاده از سویق: 👇👇👇
برای کودکان شیرخوار بالای 6 ماه باید به صورت ترکیبی با شیر گرم استفاده شود و همچنین می‌توان آن را به صورت ترکیب با فرنی یا آب جوش یا ایجاد حلوای سویق از طریق ترکیب با عسل یا سه شیره طبق سن کودک استفاده کرد
👈👈طرز تهیه سویق گندم برای کودک
یک لیوان آرد گندم را نیم ساعت با حرارت ملایم تفت دهید و از الک رد کنید.
یک لیوان سبوس گندم را جداگانه یک ربع تفت بدید سبوس خیلی زود می سوزه مدام هم بزنید.
در آخر سبوس و آرد تفت داده شده را مخلوط کنید سویق شما حاضر هست در داخل ظرف در بسته جای خشک نگهداری کنید.
✍خواص سویق گندم:
سبب تقویت بدن کودک درحال رشد، تقویت و گرم نگه داشتن معده کودک، تامین ویتامین های گروه ب، تقویت پوست مو ناخن و افزایش وزن کودک میشود.
👈نحوه استفاده:
فرنی سویق گندم
مخلوط با شیر
مخلوط با ماست
داخل اسموتی ها
داخل انواع سوپ
و ...
شما دوست دارید تهیه چه نوع سویقی رو آموزش بدیم؟🌷🌷🌷
کیا از سویق استفاده میکنن؟🤔🤔🤔
طرز تهیه سویق گندم (مناسب کودک 6 ماهه به بالا)
